Na wielu stronach internetowych typu blogi, tumblr, aski czy innych można dostrzec osoby odchudzające się za wszelką cenę próbując dostrzec do figury tzw. 'kościotrupa'. Nic w tym dziwnego, w końcu długie, chude nogi i lekko umięśniony brzuch ma prawo podobać się szerszej publice. Szczególnie długo robione ćwiczenia przynoszą ogromną satysfakcje gdy po czasie widać spore efekty. :)
Jednak pierwszy obrazek znacznie różni się od tego drugiego.
Różnica jest widoczna na pierwszy rzut oka. Umięśnione i chude ciało a na drugim wychudzone ciało.
Jednak dziewczyny, które znam lub których ask'a czytam dążą do tej drugiej figury. Żeby tak wyglądać trzeba się naprawdę bardzo postarać. Urządzają sobie kilkudniowe głodówki i mimo to, że mdleją-nie przestają nie jeść. Niektóre jedzą, bardzo mało lub same warzywa czy owoce. Jeszcze niektóre piją samą wodę lub zieloną herbatę. Ćwiczenia również nie mają końca. Biegają, skaczą na skakankach, na trampolinie, robią brzuszki, pompki, przysiady, jeżdżą na rolkach czy na rowerze. Nie przejmują się tym, że nie dostarczają organizmowi tego-co potrzeba, a jest to bardzo ważne, szczególnie dla dziewczyn dorastających.
STOP !
Dziewczyny chyba naprawdę naoglądały się za dużo 'wychudzonych' dziewczyn na internetowym syfie. Zakładają sobie konta na ask'ach i wyznaczają innym wagę, jaką powinny osiągnąć nie znając wieku, wzrostu oraz diety, którą tymczasowo posiadały. Razi mnie to w oczy, kiedy hot13 próbują pomóc innym tak naprawdę się na tym nie znając. Nie mówię tu o osobach, które faktycznie jakąś wiedzę na ten temat posiadają. Mówię tu o dzieciarni, która spędza chyba za dużo czasu w internecie i mówi innym ile powinni ważyć. Waga to sprawa każdego z osobna, każdy powinien wiedzieć jak chce wyglądać, dobrać sobie własne ćwiczenia i własną dietę, a nie słuchać innych.
Dziewczyny! Jeśli chcecie mieć umięśniony brzuch, czy chude i zgrabne nogi-nie słuchajcie innych i nie pytajcie o porady osób, które posiadają zero wiedzy. Dobierzcie sobie własną dietę i róbcie ćwiczenia, którym podołacie. Wierzcie w siebie, w swoje piękno, bo takie jesteście na pewno! :)
Masz bardzo mądre podejście - niestety większość dziewczynek zamiast poradzić się lekarza czy dietetyka, wybiera głodówki lub (nie daj Boże) wymioty, które kończą się bulimią. Niestety takie durne mamy czasy, że ideał piękna jest nieco zakrzywiony przez media i już najmłodsze osoby mają strasznie dużo kompleksów :(
OdpowiedzUsuńdodajemy do obserwowanych i serdecznie zapraszamy do nas :)
http://tratwasquad.blogspot.com/
Mądry post. Ja niedawno napisałam post, który zatytuowałam ,, czas na ,, dietę" ,, dostałam przez to bardzo dużo hejtów, a napisał tylko, że chce wyrobić mięśnie brzucha i dlatego ćwiczę z Mel B i trochę ograniczyłam słodycze. I tak mam 13 lat, ale myślę że wiek tu nie ma znaczenia. Pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszym blogowaniu! :*
OdpowiedzUsuńhttp://blog-by-rid.blogspot.com/
rozumiem ludzi, którzy ćwiczą dobierając sobie własne ćwiczenia i własną dietę, a nie odchudzają się na siłę mimo, że są chude. :) dziękuję i również pozdrawiam :3
Usuń